1.鲁花的葵花仁油和鲁花的葵花籽油有什么区别

鲁花的葵花仁油和鲁花的葵花籽油有什么区别

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鲁花的葵花仁油和鲁花的葵花籽油没有什么区别，鲁花的葵花仁油和鲁花的葵花籽油都是用葵花籽仁制成。葵花籽是向日葵的果实，它的子仁中含脂肪30%-45%，最多的可达60%，葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。

扩展资料：

葵花籽中含有丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素，具有预防贫血等疾病的作用，葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源。每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E，对安定情绪、防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。

葵花籽中含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护皮肤健康，并能减少胆固醇在血液中的淤积，是一种高级营养油。

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