燃油价钱调整-油价电费燃气费下调

2024-11-21 11:47:56

1.澳大利亚购物指南澳洲购物商城

2.西班牙移民生活费清单

3.低碳出行小知识

澳大利亚购物指南澳洲购物商城

燃油价钱调整-油价电费燃气费下调

今天小编辑给各位分享澳大利亚购物指南的知识，其中也会对澳洲购物商城分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

去澳大利亚悉尼旅游

悉尼，新南威尔士州的首府以及澳大利亚最古老的城市，是一个重要的经济、政治和文化的中心。她建在世界上最漂亮的港口之一，悉尼港的附近。从AMP中心塔的悉尼塔观望层上可以观赏到360度视角的悉尼全景。而从悉尼港大桥或者从贝朗_望台上则可更近地观赏悉尼港。悉尼有各种娱乐项目。在悉尼歌剧院你可以欣赏到芭蕾舞，歌剧和舞台剧等表演。在悉尼港口边，紧邻环形码头处，你可以找到岩石区。这是澳大利亚首批欧洲移民的落脚地。在这里，你可以见到多姿多彩的街景和重新修复的典雅的建筑。这些建筑中有各式餐厅，娱乐场所以及各种商品专卖店。在悉尼，你可以享受美食，美酒，在悉尼港游船上观景就餐，购物，到游乐场尽兴，以及参观海洋世界水族馆。在悉尼，你可以享受不尽的阳光、沙滩和海浪，因为从市区驱车不远就可抵达风光旖旎的太平洋海岸。

景点列表：

澳洲博物馆

达令港

皇家植物园与领地区

玫瑰湾

维多利亚女王大厦

悉尼大桥

悉尼歌剧院

岩石区

邦迪海滩

海德公园

史蒂芬港

新南威尔士艺术馆

麦克里起尔夫人的椅子

奥林匹克体育场

中央海岸

澳大利亚悉尼市一个大型综合性文艺演出中心，以建筑形象独特而著称于世。它建在悉尼港内一块伸入海面的地段上,东、西、北三面临水,南面对着植物园。

悉尼歌剧院

悉尼为兴建这座歌剧院于1955年举行国际建筑设计竞赛,从233个方案中选定丹麦建筑师J.伍重的设计。1966年伍重辞去剧院总建筑师职务，剩下的室内设计由澳大利亚建筑师完成。歌剧院从1959年破土动工，1973年全部竣工。

悉尼歌剧院建筑总面积 8825米，包括一个有2690座的大音乐厅，一个有1547座的歌剧厅，一个可容500 多人的剧场和一个小音乐厅。此外，还设有排演厅、接待厅、展览厅、录音厅以及戏剧图书馆和各种附属用房（如餐厅、售品部等）,共900多个房间，同时可容6000多人在其中活动。

悉尼歌剧院的外观为三组巨大的壳片，耸立在一南北长186米、东西最宽处为 97米的现浇钢筋混凝土结构的基座上。第一组壳片在地段西侧，四对壳片成串排列，三对朝北，一对朝南，内部是大音乐厅。第二组在地段东侧，与第一组大致平行，形式相同而规模略小，内部是歌剧厅。第三组在它们的西南方，规模最小，由两对壳片组成，里面是餐厅。其他房间都巧妙地布置在基座内。整个建筑群的入口在南端，有宽97米的大台阶。车辆入口和停车场设在大台阶下面。

伍重参加设计竞赛方案过于简略，后来在工程进行中遇到了一系列复杂而困难的技术课题。例如起初设想那些巨大的壳片是钢筋混凝土壳体结构，经过深入研究后发现，只能将每一个壳片划分为一条条钢筋混凝土的肋券，再分段预制，然后才能组合成整体。为了减少施工的困难，又将全部壳片改为同样的曲率，使每一个壳片都相当于假想半径为76米的圆球表面的一部分。为研究和设计这些壳片的结构，用去8年时间，施工也费时3年多。工程预算700万美元，实际费用达12000万美元。

悉尼歌剧院设备完善，使用效果优良，是一座成功的音乐、戏剧演出建筑。那些濒临水面的巨大的白色壳片群，象是海上的船帆，又如一簇簇盛开的花朵，在蓝天、碧海、绿树的衬映下，婀娜多姿，轻盈皎洁。这座建筑已被视为悉尼市的标志。

购物指南

主要特产：

蛋白石及其他宝石

羊毛、纯棉及羊皮制品

土著人及当代澳大利亚艺术品

澳大利亚时装

猎人葡萄酒区生产的葡萄酒

澳大利亚化妆品

购物商区：

必街购物中心

由5座多层楼面的商品街、市中心、悉尼中央商场、玻璃屋、蓝天花园和历史悠久的岸滨购物廊组成。

位于Castlereagh street，在这里可以找到Dior, Chanel, Cartier, Hermes, Louis Vuitton, Versace, YSL, DKNY, Armani 和Gucci等名牌专卖店。

MLC购物中心

除了提供高级时装外，还有几家很棒的餐厅、一家**院和皇家戏院。切夫利购物中心汇聚名牌百货。

帕迪市场(Paddy's Market)

位于Hay Street，Haymarket，已有150年历史，共设1000个摊位，出售的商品从新鲜食品到小饰品都有。紧邻帕迪市场的是Market City，是一个大型购物中心，内附一流的餐饮店。

岩石区市场(The Rocks Market)

位于悉尼的George Street，出售货品有礼品、古董及手工艺品，可在路边咖啡座和酒吧享受片刻悠闲时光。

开放时间：周六、周日上午10:00至下午5:00。

美食名吃

澳大利亚美食已发展出本身的风格---用特有的核果类、水果、香料及梅子，加上当地的肉类及海鲜，烹调出大胆赞叹的菜色。

澳大利亚的海鲜世界知名，不地鲔鱼出口到日本做成寿司，大虾和鱼也在亚洲被大量食用。在任何近海的餐厅，您都可以享用到澳大利亚出产的鲍鱼、生蚝、帝皇蟹、龙虾或是Balmain Bugs（一种海蟹）。猎物（野味）大餐，可曾吃过袋鼠、火鸡、鳄鱼、泥蟹或鲈鱼吗？

澳洲人均消费水平具体数据

悉尼

水电费：

悉尼的电费和水费是按季度收，电费要145左右，水费则是110左右。

因为悉尼的气候比较适中，冬天和夏天只有几天需要空调，这个电费就省了很多，但是，燃气费是折成电费含在里面了，这样一算还是很便宜的。

用水量是比较大的，最起码每天早晚洗澡，每周两次泡澡，应该用水量不小。平均下来，每个月水电燃气费大约是90左右。

通讯费：

手机电话费包月是60元，其中可以打600分钟的电话，短信不限，没有漫游费，也没有接听费。

家里的座机每月固定收费30元，其他通话费用另计。

网费每月50元，宽带36G。还有80元120G的。

交通费：

市内交通主要依赖自驾车和公共交通。因为市区的车位费很高，所以上班通常乘公交。悉尼的公交很发达，公交卡的种类也很多。

一种红色季卡在规定的区域内，可以乘火车、公共汽车和轮渡，而且可以无限次的使用。这种季卡每张418元，有了这张卡，可以覆盖悉尼的六个交通区间，非常方便，特别是轮渡，相当于乘游轮游悉尼港湾了。

养车费用：

在悉尼养车很便宜，保险费很低，7座丰田全险一年才1700元左右，注册费大概300左右，验车30元左右。

汽油费就更别说了，尽管比美国贵，那也比北京便宜太多了。丰田车油箱容量75升，加满一箱油，从来没有超过80元的时候，即使油价经常波动。由于油的质量好，量也足，这一箱油基本可以跑一个来回到堪培拉。

旅游度假及业余生活：

在澳洲乘飞机那是真便宜。从悉尼飞墨尔本、布里斯班、黄金海岸和霍巴特，如果乘JETSTAR的航班，一般打折票是79元左右，如果是促销票则只需要49元，有时是39元。如果是VERGINBLUE会稍贵一些，QANTAS最高，也就90左右。因为出行费用低，所以澳大利亚人旅游人数很多。

澳洲的旅游景点基本不收费，所有的国家公园除了收停车费外，不收门票，停车费10元，不限时。

澳洲的所有海滩也是不收费的，但是，游泳池要收费，每次6元，不限时间。

市内体育馆的羽毛球场地每小时10元，篮球场地每小时15元。

高尔夫场地每个人收费45元(MOOREPARK 9个洞，如果到郊外可能比这个还便宜)。

在悉尼的业余生活花费还有看**和演出。看**在这里也不算太贵，任何片子，没有大片小片之分，第一轮上演，晚上的票价是17元，白天是12元。每周的某一天是7元，各个影院不一样。

悉尼歌剧院的票价比**高很多(与国内比还是低)，一场歌剧或者芭蕾，B类票在70-90之间，甲类票是120左右。

这里演唱会的门票也就40-100元之间，特别是国内来的，票价基本在30-80之间。

服装：

从穿来讲，大部分东西都是中国生产的。一套纯毛西服套装210元，西裤都是70元左右。

如果不是名牌，悉尼的衣服很少过百，大概30-50比较常见。

所以，每当打折季，买衣服的人都是数件以上的买，好像我们买菜。

日用品：

日化类的用品就更便宜了。欧莱雅的染发套装也就不到20元，潘婷、沙宣这类的洗发护发用品价格在十元左右，而且质量明显比国内好。

洗衣粉、洗衣液基本在10元以下，大概5-6元左右。

厨房用的洗洁精、去油污剂基本几元钱一瓶。

厕所内需要的卫生纸、洁厕灵、芳香剂等，50元之内，就可以买一大包了。

防晒霜通常好的也就20元左右一支。

食品：

说到吃，差异更明显，感触也就越深。澳洲的超市是常年打折，每周都有打折的东西，下面是打折价：

西装鸡：10元左右

牛、羊排：7元/公斤

鸡腿、鸡翅：2.5元/公斤

猪肉馅:10元/2公斤(如果只买一公斤则价格会高些，而且完全没水分)

带皮猪肉(像北京的后臀尖)：6.5元/公斤

鸡蛋：2.7元/1打(700克)

鱼(盲曹):15元/公斤

虾:21元/公斤(如果在超市打折时只要7元/公斤)

三文鱼(生鱼片):45元/公斤

海鲜杂拌(小墨斗鱼、鱿鱼快、虾仁、小扇贝):9元/包

老干妈辣椒酱在这里只卖一元多，在国内可能得7-8元吧

其他菜价没有特别留意过，总体感觉比美国贵很多，但比国内还是便宜。

特别告知：悉尼塔旋转餐厅吃自助餐，如果是中午通过旅行社预订，只要40元一位，前段时间才36元一位，晚上是68元一位。自助餐包括：生蚝(著名的悉尼小生蚝)、基围虾、烤牛、羊、袋鼠肉，以及其他冷、热菜，冰激凌、蛋糕。在这里吃饭特别值，不仅有美食，而且有美景。悉尼的空气质量特别好，不仅可以看到全部湾景和市景，还能看到几十公里以外的蓝山。墨尔本

果菜类:--均以一公斤为单位

西瓜:1.25 AUD (现在打折多是85CENTS)

苹果:4.00 AUD

菠萝:3.00 AUD

芒果:1.90 AUD

香蕉:1.90 AUD

提子:7.98 AUD

樱桃:9.00 AUD

奇异果:60 CENTS 一个

梨:4.00 AUD

黄瓜:2 AUD 一根

青菜:1.50 AUD 一BRUNCH

南瓜:1.85 AUD

菠菜:4.00 AUD 一BRUNCH

莴苣:1.00 AUD

西椰菜:2.98 AUD

花菜:2.00 AUD

萝卜:3.00 AUD

甜椒:2.00 AUD

洋葱:1.98 AUD

马铃薯:4.98 AUD

蕃薯:3.98 AUD

菇类:4.98 一BOX

胡萝卜:2.98 AUD

西洋芹:1.98 AUD

肉:

鸡胸肉:6.98 AUD

鸡翅:3.00 AUD

鸡腿:6.00 AUD

猪肉制品比鸡肉稍便宜些

牛肉比鸡肉稍贵些

袋鼠肉:4.98 AUD (很好吃喔,对于爱美的女孩子来说是很棒的肉,据营养师分析是所含脂肪最少的肉类)

海鲜类则普遍贵

零食类:

软糖: 3.00 AUD

巧克力:3.00 AUD

牛奶:2.00~~4.00 AUD

酸奶:4.00 AUD

果汁:4.00 AUD

通心粉:1.00~~2.00 AUD 一盒

冰淇淋:3.00~~6.00 AUD 一KG

饼干:2.00~~6.00 AUD

咖啡:5.00~~10.00 AUD

COKE:2.00 AUD

速食面: 80 CENTS

蛋糕:15.00~~25.00 AUD 一个

花生:5.00 AUD 500g

腰果:4.00 AUD 500g

火山果:20 AUD 1KG

日用品:

洗发水 4.00~~~7.00 AUD

沐浴露 7.00 AUD

袜子:5.00 AUD

毛巾:3.00 AUD

纸巾:2.50 AUD 一盒

厕纸:4.00 AUD 四筒

洗碗精:2.00 AUD

洗衣粉:6.00 AUD

肥皂: 3.00 AUD

笔记本:2.00~~4.00 AUD

笔:7.00 AUD 左右

被子:60~~80 AUD

枕头:20 AUD

床单:40~~60 AUD

电热毯:30~~60 AUD

电风扇:20~30 AUD

锅子:20 AUD 左右

锅盖:18 AUD左右

杯子:2.00 AUD

碗碟:16 AUD 四副

台灯:20 AUD

筷子:6.00 AUD

刀:6.00 AUD

电视机:200 AUD 左右,是最小的14''

录像机:200 AUD左右

DVD机:300 AUD 左右

热水壶:17~~40 AUD

烤面包机: 20~~40 AUD

微波炉:180~~300 AUD

吹风机:40 AUD

堪培拉

找到了一个普通中国留学生在堪培拉的费用情况，仅供参考：

房租：

一项最大的开销，住在学校提供的宿舍，每周120澳币。

学生宿舍的好处在于：水电免费，离学校近，中午还可以抽空回来吃饭或睡个午觉，基本不用自己带电脑，基本不用交通费支出等等。

食物：

一般来说，学生不太可能有时间来精心料理每顿饭，所以，一顿做几顿的事情是不可避免的。这样的饭菜品质不高，所以投入太大没有实际意义。简单地说，每周大概40-45块就够。如果是馋得不行，去中餐馆饕餮一顿，费用在10-20块之间，偶尔为之还是可以承受的。

电话费：

出门在外，往家打电话必不可少，尤其是有家有口的人。这里打回国的电话按两部分计费。本地接入费和国际通话费。本地电话有TELSTRA独家经营，但是不贵。采用的是不限时制。拿起电话，一分钟和24小时都是付一样的钱。国际电话都用IP卡，便宜到没有办法想象。最新的一种卡，每分钟2.5澳分，不到人民币1毛5分钱。

理发：

如果不愿成为摇滚歌手，必须按时理发。两个办法，一是大家互相帮忙。可是个人的手艺有限，但是实惠。到理发店，价格比较可观，我找了个香港的理发师，每次是17块。据说还有更便宜的。

香烟：

在澳洲抽烟是一项巨大的开支，特别是对学生来说。有很多办法买到便宜烟，但是总的来说还是不便宜。每天一包，最少4块钱一包。

堪培拉不大，可消费的地方不多。如果能融入老外的圈子，喝喝酒，跳跳舞也行，一周开销再加15块。

这份开支表只适用于平民子弟。在堪培拉，想花钱容易，不想花钱也容易。

布里斯班

布里斯班消费几乎比悉尼，墨尔本低30%

普通夫妻两个人每周花在超市里面80澳币左右，房费150澳币/周，打工的话中国人店最少给8澳币/小时。

食品：

牛奶是最便宜的2L的2元多，橙汁也这个价格。

水果类橘子，苹果最便宜1.5一公斤，别的水果基本在3元以上。

500克牛肉4~5元。

蔬菜和肉差不多价格。

大米2斤1.5元。

一个星期50元够你吃了。

车费：

公交一趟2元，是一个区，一个星期买周票20左右，学生票可以半价。

公交车可能是学生出门的第一选择，也有不少自己开车，不过油价很高(每个礼拜2晚上的油价最低，在coles或woolworth买满30块东西会有个coupon,去指定加油站加油会1l便宜4c)。在布里斯班你买一次车票，同时可以坐汽车，火车和船，车票价格根据zone来划分，同时按不同时间使用也有不同，有single(单程，在2小时内可以换程同一方向，任何不同车次)，offpeakdaily(早上9点到下午3点29，晚上6点以后都可以使用，礼拜6和天，公众假期全天都是off peak)，daily(每天任何时段随便坐)，当然这一切都要同一个zone,不同zone另行买票或补票。

电话费：

手机卡一个月25~30元。

手机的话，你从国内带去就行了，只要去买张卡就可以使用了，大的运营商有OPTUS,TELSTRA,VODAFONE和3G,大多数中国学生会使用OPTUS,如果你签证时间够长(超过24个月)，你也可以去这些运营商的门店签个手机，那样可能更划算，澳洲境内接电话是不用钱的，而且全国通用没有漫游费，电话卡里没钱了也不会被停机，照样可以接电话。顺便说一句，optus在新加坡也可以使用。手机开通跟国内不一样，你拿到卡之后还没有电话号码，你要自己去网上或者打电话去确认，就是报个地址姓名的，个人认为网上比较好，因为接电话的大多是印度人，听起来太费劲了，你确认好之后的24小时内会收到短信告知你的手机号码。

网络：

如果你租的房子没有网络，你可能还要去开通网络，澳洲的固定电话用户大多使用telstra(澳洲电讯)，所以宽带很多人也使用telstra,不过我家一直使用的是TPG,速度很快，有10m,但是也是使用telstra的端口，所以等的时间会比装telstra慢。澳洲的宽带都有是流量限制的，譬如一个月10G,一个月30G，根据你包月的流量不同价格也不一致，如果流量暴了，你家的网速就会奇慢无比，要等下个月流量回来了，速度才会升起来，所以下载不要太厉害。

超市：

布里斯班最大的两个超市，也是澳洲最大的两个，分别是COLES和WOOLWORTH,每个礼拜都有不同的东西打折，然后每天关门前一些蛋糕，面包和烤鸡会大减价，一般中国人都喜欢去中国城和SUNNYBANK买菜，价格会比较便宜，而且大多数中国能买到的食物那边都有，中国城有两个比较出名的超市，一个是百灵顿超市，隔壁有个百灵顿肉店，那里的猪肉没什么味道，而且香肠是最便宜，才5块8澳币一袋，还有个袁氏行，个人觉得百灵顿比较干净，但是价格袁氏行比较低，要特别注意生产日期，袁氏行经常卖过期的东西。

卖肉的就是COCO'S了，coco's门口也有卖蔬菜水果的店，里面鸡蛋便宜又好，经常去买!自己买的话要相对便宜很多，外面吃还是比较贵的，还有每个礼拜6在west end有集市，蔬菜水果比较便宜，brisbane market每个礼拜6上午都有开，里面都是大批发，价格非常便宜，可以几个朋友一起去，但是最好有车。都不是很贵，都应该负担的起。

理发：

是比较贵的，男生一般一次都是20澳币，女生会更高，剪头发，洗发都是分开算钱的，所以一般剪头发前最好自己在家洗头，在city有家韩国人开的，便宜也不错。

看病：

看医生都要预约，如果急诊就直接去医院吧，如果你是学生，入境前你应该买过医疗保险，所以看并不用担心花钱，看完之后拿帐单去学校，会帮你报销的，但是保险不包括看牙齿和眼睛，具体事项发给你的小册子上应该都会有。看病和买药都是分开的，药你可以在一般的药妆店买，有非处方药和处方药，个人建议去之前多准备点药，感冒药啊，消炎药，抗过敏药等等，入境只要申报就好了，千万不要带中药(这里指要去煮的那种中药)。

餐馆推荐：

在中国城袁氏行的旁边有家烧腊店，卤味和烧腊都很好吃，还有云吞，但是每天只开到下午三点。中国城还有家泰国菜馆也不错，隔壁还有个台湾人开的简餐店，珍珠奶茶和laksa非常好吃，也比较便宜。在city的commonwealth旁边有条小巷子，里面有家店珍珠奶茶也很好吃，而且比休闲小站便宜很多。city有两家韩国餐馆很出名，一个是韩国食堂，在queenstreet上，每天开得很晚，每个礼拜2休息(好像是的，有点不记得了)，另外一家在elizabethstreet上，有烤肉吃，说到烤肉，中国城也有家自助烧烤店，不过离china town有点小距离，肉种类很多，就是水果只有一样，就是橙子。自助餐厅最出名的就是sizzler,我不是很喜欢，因为全是沙拉和水果，牛排也有，需要另点。在sunnybank plaza的food court里面有家华人开的buffet,东西很多，周末还有海鲜，味道还可以。在city，穿过elizabethstreet的food court左拐，在festival tower的对面有家越南米粉店，虽然没有sunnybank的那家好吃，也还错了，能解一时之馋，festival tower楼上有nando's,是家风味独特的烤鸡店。如果你爱饮茶，city queen street的金满楼和八里坪的富瑶都是很好的选择。

在city的门口你可以乘坐免费的公车，就是free loop,环绕布里斯班的CBD一圈，周一到周5，10-15分钟一班车。

布里斯班的主要购物街是queensstreet,有myer和david jones,还有很多各式各样的专卖店。

阿德莱德

因为运输的缘故，所以物价高，城市过于安静，少有消遣的地方，比较寂寞，所以适合学习，天气冷热极端类似墨尔本，工作机会非常少，更不适合不讲英语的人生存。

在阿德雷德的消费主要用于吃住行，日用品和娱乐。

经济杂志最新调查数字显示在悉尼生活将多花费 18%，墨尔本多花费 17%，珀斯和布里斯班多 6%。

生活成本受独居或合租，住宅位置的影响。如沙滩，市中心等高消费地区费用会较高。

下列指南是普通学生到达澳洲前后支付的，周均基本消费和常用品。所有价格都是以澳元计算的。

租金：100-250

食物：50-80

气电：15-25

交通：15-20

娱乐、服装：35-40

电话、邮资：20-30

周消费：275-445，年消费：14300-22880

珀斯

没有来澳洲前，都认为墨尔本，大城市，物价高。事实上恰恰相反。从珀斯到了墨尔本，才发现，墨尔本的日常生活用品比珀斯便宜至少5-10%的样子。原因是因为珀斯没有什么工业（矿业除外），差不多绝大多数的东西，包括食品、日常用品都得从东部运来。珀斯距离东海岸3500公里的自然距离，是主要因素。好歹珀斯收入也高。

房价及房租差不多，交通费的话，珀斯比墨尔本便宜，特别是学生，打折后也就1.8元。

澳大利亚旅游买什么好_澳大利亚购物指南_

不同的人有不同的爱好，那么对事物的看法也不一致。澳大利亚也有着“购物天堂”之称，想在那里淘到自己喜欢的宝贝也非难事。通常在都市里都有大型的购物中心，名店街和跳蚤市场等，各种商品特产琳琅满目，象澳宝石，羊毛制品，绵羊油，澳洲鱼油，蜂蜜胶囊等等，价格也十分优惠便宜。澳洲特产如澳宝（澳洲特产宝石）、羊皮、绵羊油、澳洲葡萄酒、动物玩具、牛皮、原住民艺术作品、艺术画作等，还有澳洲海产类产品如鲍鱼、澳洲正宗鲨胶丸，价钱较国内低，另羊毛被、羊毛毡、羊毛、羊皮、袋鼠皮制成的皮具用品、树熊玩具、猫眼石等也很受欢迎。最IN的地方首推悉尼，在这里您想买什么就有什么，而且价格便宜。要看你钟情于什么了。在大堡礁可以买到很多很多的东西，只要带足了人名币，哦不，是澳币。像什么宝石，猫眼石和钻石还有珍珠等等；葡萄园生产的高级名酒，有土著人制作的手工艺品，有澳大利亚特产的羊脂护肤膏，有天鹅谷和西南地区娘的酒，有羊皮制作的一些物品，有干晒后的野花和鳄鱼肉，还有可爱的树袋熊或者袋鼠的纪念品和T恤，这里可谓是应有尽有呀。在大堡礁的入口——凯恩斯，也是购物的好地方。

西班牙移民生活费清单

　西班牙每月平均工资为1923欧，那么在西班牙1923欧能做些什么呢?的我整理了西班牙移民生活费清单，希望对大家有所帮助。

　 一、食物篇

　西班牙严格遵守欧盟食品标准，无转基因，严格控制农药使用剂量。整体来看，生活成本低于国内，比如西班牙的草莓1.3欧/公斤，同样品质在北京卖到40-50元/斤。

　1、主食：米：0.6欧/公斤(最高品质的法国香米1.2欧/公斤);面：0.4欧/公斤;面包：1欧/袋

　2、油：普通橄榄油/食用油：1.5欧/斤;优质橄榄油：5欧/升

　3、蔬菜：茄子：1.39欧/公斤;黄瓜：0.49欧/公斤;番茄：1.29欧/公斤

　4、水果：香蕉：1.1欧/公斤;橙子：0.75欧/公斤;苹果：1.8欧/公斤;草莓：1.3欧/公斤;樱桃：1.99欧/公斤

　5、肉类：猪肉：3.3欧/公斤;牛肉：7.8欧/公斤;羊肉：15.95欧/公斤

　6、海鲜：帝王蟹：2大只6欧;大龙虾：6欧/支;比目鱼：5.99欧/公斤;金枪鱼：2.49欧/公斤;西班牙人最常吃的银鱼：1.99欧/公斤

　7、酒：一般品质红酒2-3欧/瓶，高品质红酒10欧/瓶起售，一般售价不超过20欧/瓶

　8、日用品：施华蔻洗发水：2.99欧/瓶;卫生纸：1.8欧/2卷(国内6卷的量)

　 二、出行篇

　西班牙购车及维护费用都非常低，高档车在国内价格比西班牙贵2-3倍价格，而二手车便宜且市场需求量大。

　1、车价：宝马x6新车售价67000欧，而国内同款车型83万元人民币起售

　2、保险：基本险400欧/年

　3、油价：以巴塞罗那为例，柴油0.999欧/升;95号汽油：1.154欧/升;98号汽油：1.264欧/升

　公共交通篇

　单程票价是2.15欧(地铁，公交价格都一样)。

　月票42.5欧，除了刷地铁以外，还可以刷公交和城市有轨电车，在1小时15分钟之内换乘公交或是有轨电车都是免费的。

　据调查，西班牙在这一方面是第二经济实惠的国家，每月的交通费用为43欧元。几乎当地的一线、二线城市都有统一的公交月票、月卡，且对于青年人还有扶持政策，大大地为当地居住者减少了生活成本。

三、住宅篇

　1、税费：公寓/别墅一次性缴纳：6-10%房产税;二手商铺：1.5-1.8%印花税。每年不动产税按照政府公示的金额缴纳。公寓通常在600欧到1000欧之间，别墅通常在1000欧-1200欧之间(仅作参考)

　2、物业费：0.5-1欧/平方米

　3、水电燃气费:三口之家100欧/月

　4、网费：30欧/月

　5、电话费：国际长途0.04欧/分钟、国内0.1欧/分钟(具体不同运营商收费不同)

　 四、健身篇

　在盛产俊男靓女的西班牙，遍地可见健身房，健身房费用也很便宜，每月36欧元就搞定啦，而欧洲平均的费用是38.15欧元。

　综上所述，以一家三口为例，每月800欧的花费就在西班牙生活的相当不错了呢。在工资收入方面，西班牙最低生活保障800欧/月，大部分人群收入集中在2000-3500欧/月。橄榄型社会，非常贫穷或者非常富裕的人群很少。所以，大家是不是终于明白了，西班牙人如何在08年经济危机的时候还可以享受高品质生活。也不要用中国国情来衡量其他国家，出去看一看你会发现西班牙会有不一样的生活形态。

低碳出行小知识

1. 低碳生活的小知识

1、在日常生活中，尽量减少能源的消费和碳的排放，比如多乘坐公共交通工具、使用环保节能家电等，通过自己的方式，为减排做出贡献。

2、少用一次性餐具、少用塑料袋、少喝塑料瓶装矿泉水、少坐电梯、使用节能灯、每张纸都双面打印等，加入到低碳生活的行列，成为绿色生活的践行者和发展者。

3、卫浴产品购买更加节水的产品。买车选择新能源汽车，既轻便好开，又不限行、不用摇号，还能享受国家补贴。最重要的是新车没有尾气排放，低碳环保，不会污染环境。

4、可以通过绿色出行、在线缴费等行为减少相应量的碳排放，以此来领养虚拟树木、兑换现实中的树苗种植。

5、市民积极参与 *** 试点碳普惠模式，比如计算个人生活中水、电、气的实际用量与设定标准的差值，给予相应的虚拟碳币用来兑换实物。

人民网-人民日报说道：低碳，从你我做起

人民网-这些低碳节能小细节，你关注过吗？

2. 低碳常识及小窍门

窍门一：选用节能空调省电每天做到同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。

如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。窍门二：空调调高一度节电百分之七夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。

只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。

低碳生活小窍门之日常生活三十则窍门三：点亮节能灯省电看得清一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。

窍门四：屏幕暗一点节能又护眼屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。

中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。窍门五：用完电器拔插头省电又安全看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。

只有将电源拔下，它才彻底不耗电。别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢！窍门六：科学用电脑节电效果好暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。

坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。窍门七：节能型冰箱省电又省钱保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。

一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。窍门八：巧用电冰箱省电效果强即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电：1、及时除霜；2、尽量减少开门次数；3、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦！窍门九：煮饭提前淘米，并浸泡十分钟提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的事件，节点约10%。

每户每年可因此省电4.5度，减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。

窍门十：双键马桶节水好用与传统单键马桶相比，用双键马桶每家每天至少节水一半。9升单键马桶每月用水约为3240升；如用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水，还能减少污水的排放。

生产自来水和处理污水都需要耗费大量能源，所以节水也可以节能。窍门十一：选用节能洗衣机省水省电有奇迹买洗衣机一定要认清能效等级标识，选择高等级、节能型的洗衣机，每月至少能节省一半的水和电。

也就是说，相同的用水、电量，节能型洗衣机可以多洗一倍的衣物。窍门十二：日常省水有妙招家里处处要留意低碳生活小窍门之日常生活三十则洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。

别小看这些，平日里养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上。窍门十三：无纸办公效果好节能环保双丰收多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。

如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上，节省造纸所消耗的能源达100多万吨标准煤。窍门十四：节能门窗保温超强整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。

中空玻璃不仅把热浪、寒潮挡在外面，还能隔绝噪音，大大降低建筑保温所需的能耗。它已经被欧美国家普遍采用，你家也要用哦！窍门十五：太阳能热水器省电又省气每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水需要。

窍门十六：汽车排量小节能效果高没有跑车的华而不实，没有SUV永远填不饱的油箱，低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。还有不能不提的一点是，在停车位紧张的大都市，小巧灵活的小型车更是占尽优势。

窍门十七：多乘公车出行减少地球负担车越多，路越堵。多乘坐公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。

按照在市区同样运送100名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6，排放的有害气体更可低至后者的1/16。窍门十八：巧驾车多省油1、保持合理车速；2、避免冷车启动；3、减少怠速时间；4、尽量避免突然变速；5、选择合适档位，避免低档跑高速；6、用黏度最低的润滑油；7、定期更换机油；8、高速驾驶时不要开窗；9、轮胎气压要适当。

窍门十九：出门骑上自行车健身环保一举两得有自行车代步，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染。

如果有1/3的人用骑自行车替代开车出行，那么每年将节省汽油消耗约1700万吨，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量。窍门二十：少买不必要的衣服服装在生产，加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气，废水等污染物.在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可。

3. 低碳生活小知识100条

1.使用节能灯，随手关灯、拔插头。

2.少用空调多开窗。3.尽量把工作放在白天做，可以省电。

4.微波炉使用“高档”更省电。5.煮饭提前淘米，并浸泡10分钟，节电约10%。

6.热水器保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低。7.电视机屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力。

8.及时清理吸尘器，否则会降低吸尘效率，增加耗电量。9.洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命。

10.饮水机等电器闲置时关掉电源。11.使用太阳能，省电又省气。

每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水。12.发条闹钟代替电子闹钟，可节约电池。

13.电池重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。耗电量比较大的用电器使用充电电池。

14.关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护电脑。15.短时间内不用电脑，就转为睡眠模式；长时间内不用，就关机。

16.空调选变频的，比普通空调耗电量低。17.定期清洗空调，既健康又省电。

18.空调调高一度，节电7%，夏季空调不低于26℃。19.空调开启几小时后关闭，马上开电风扇，省电近50%。

20.电扇放在通风处，可降低耗电量。21.启动电扇时要选择高速挡，等风扇转上几分钟后，再调整到合适的挡位。

22.选用大小适中的冰箱，存放食物量以占容积的80%为宜，放得过多、过少都费电。23.摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间，通风良好，远离热源，避免阳光直射。

24.食物放凉后再放入电冰箱内。25.尽量减少打开冰箱门的次数。

26.冰箱保持清洁，及时除霜。27.夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间，晚间气温较低，有利于冷凝器散热；28.恰当选择箱内温度，如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1℃左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3℃左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5℃左右。

29.解冻食品，可先转移到冷藏室内逐渐融化，以便使冷量转移入冷藏室，可省电。节水30.使用节水型洁具，循环用水。

31.温水洗衣自然晾晒。用30℃左右的温水洗衣服可以少用洗衣粉，同时少几道漂洗的程序，省水同时也更环保。

32.用洗菜、洗米水浇花。33.洗手的时候先打湿手，然后关掉水龙头，再打肥皂，再打开龙头冲洗，水龙头的水不要开得太大。

34.下面条的热水或淘米水可用来洗碗，不用放洗洁精，洗得干净又环保。35.隔夜的凉开水可以刷牙，洗脸，洗完之后还可以冲厕所。

36.清洗衣服的水用来洗抹布，擦洗地板。37.雨水可以用来洗手、洗脚、浇花、拖地和冲厕所。

38.在马桶水箱里放一瓶水，瓶子的大小决定了省水的多少。39.低泡洗衣粉比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间。

40.洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8。41.有油的盘子和锅先用旧报纸或使用过的餐巾纸擦干净再洗，可以减少洗涤剂的使用，降低水污染。

42.洗澡多用淋浴，用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成。搓洗时应及时关水。

43.洗澡时放出预热的冷水可以用盆接，用来洗衣或冲厕所。44.衣服尽量集中清洗或手洗。

45.住宾馆时，减少床单、被罩换洗次数。节能46.每周少开两天车，多乘公共交通工具。

47.多在户外运动锻炼，少去健身房。48.电梯少乘几层，多爬楼梯。

49.上班走路或骑自行车更环保。50。

外出用餐自备筷、勺等便携餐具和饮水杯。51.购物自带环保袋，尽量不用塑料袋。

52.少用餐巾纸，多用手帕。53.使用低油耗、低污染的小排量车。

54.多用电子贺卡和短信，少用传统纸质贺卡，少用打印机和传真机，双面打印。55.提倡减少荤食，适量喝酒，健康饮食。

56.住房选择小户型，不过度装修。57使用节能门窗，整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。

58.购买包装简单的商品、礼品。59.晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，第二天早上就变成绿豆汤了。

60.鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火，盖上锅盖焖10分钟，开水的余热把鸡蛋烫熟。61.用竹制家具，因为竹子比树木长得快。

62.汽车定期保养，保持车况良好。63.用黏度最低的润滑油，定期更换机油。

64.汽车平稳起步、均匀加速，选择合适挡位，避免低挡跑高速。65.车子后备箱内不放不必要的物品，减轻车辆负重。

66.高速行车关闭车窗。67.正确使用空调，开车尽量少开空调。

68.尽量不要增加车内耗电设备，以免增加发电机的负荷。69.停车等人时，及时关掉发动机。

70.用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失，但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。71.烧煮前，先擦干锅外的水滴。

炒菜前将菜、配料等准备好，避免烧空灶浪费燃气。72.能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅烧煮、加热熟食用微波炉。

73.夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。74.炸馒头前，先将馒头在淡盐水里浸一下，炸出的面包松脆可口，既省油也省燃气。

废物利用75.残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料；晒干后，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。76.做菜剩下的萝卜头，反复擦拭不锈钢渍迹，能除去污渍。

如果渍迹产生的时间已久，在萝卜头上沾些苏打粉，可以有效减少用水量和。

4. 小学生低碳常识

保联盟低碳生活：“绿色1小时”的十种方法：少开空调一小时，减少碳排放621克；少看一个小时电视，减少碳排放96克；少用一个小时洗衣机，减少碳排放180克；少用一个小时电脑，减少碳排放190克；少开一小时车，减少碳排放22000克；拔掉电视机插座一小时不待机，减少碳排放86克；外出散步一小时，减少碳排放2254克；熄灯一小时，少用一度电减少碳排放785克；一小时不坐电梯，少座一层减少碳排放218克；一小时不饮酒，少喝一瓶啤酒减少碳排放200克；10个节约好习惯：1.冲电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费；2.使用节能灯，夏天将空调开到26°，这样大大节约能源；3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具；4.在刷牙时把水龙头关上，即使滴漏，10天也能漏掉1吨水；5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂；6.自制果汁，不仅健康而且还能减少工业用水和用电；7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比用煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好；8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙；9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染；10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

家庭生活节能小常识1.空调：空调的设置温度不宜太低，过低空调的耗电量将增加，夏季设定在26~28°之间，冬季设定在16~18°之间。2.冰箱：箱内储存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成累积耗电量增加，所以，食物过少时，可以用几只塑料盒盛水放在冷冻室里。

3.电视机：不看时应拔掉电源插头，有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。4.电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

5.洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了省电，往往会选择弱洗功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以，弱洗更费电，强洗不仅省电，还可延长电机使用寿命。

交通中的低碳常识如果去8公里以外的地方，乘坐轨道交通可比乘坐汽车减少1700克的二氧化碳排放量。开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。

避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位，避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。购买低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车。

多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。另外，运用自己一点点空闲时间，在公司的花坛中，在自己的后花园中多植几棵树，树是人类不可缺少的朋友。

低碳生活小知识低碳生活小常识，低碳生活窍门1 选用节能空调省电每天做到同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。

低碳生活小常识，低碳生活窍门2 空调调高一度节电百分之七夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。

另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。低碳生活小常识，低碳生活窍门3 点亮节能灯省电看得清一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。

如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。低碳生活小常识，低碳生活窍门4 屏幕暗一点节能又护眼屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。

调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。

低碳生活小常识，低碳生活窍门5 用完电器拔插头省电又安全看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电。

别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢！低碳生活小常识，低碳生活窍门6 科学用电脑节电效果好暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。

低碳生活小常识，低碳生活窍门7 节能型冰箱省电又省钱保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。

5. 低碳生活小常识

低碳的生活，是很环保文明的事。“低碳人”的理解就是要在日常生活中从我做起，最大限度地减少一切可能的消耗，当然“低碳”主要指的还是二氧化碳的排放。平时注意：

1、冰箱：内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。

2、空调：将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。

3、洗衣机：在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。

4、微波炉：每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。尽可能使用“高火”。

5、计算机：短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下。

6、燃气：夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。（徐冠三）

6. 绿色出行的科学常识

· 从我做起从点滴做起，有车一族应遵守五大纪律大气污染治理和管理： *** 变革管理方式大有可为· 汽车发展的影响——付出环境和社会的代价· 认清外源性化学物的危害性、危险性、安全性· 汽车外源性化学物对人体的毒性作用不可轻视· 汽车内环境污染超出想象避免长时间驾驶和乘坐新车1、搭乘公交车或地铁。

在上下班高峰时，公共交通工具通常比自行车和小汽车快。公共交通系统以最低的人均能耗、人均废气排放和人均空间占用，成为最高效的出行选择。