深海鱼油价格美国500克多少钱-深海鱼油价格美国500

1.healthy care鱼油好吗？吃了才知道

2.De Tuinen含量OMEGA3深海鱼油怎么样

3.什么品牌的深海鱼油比较好？

4.进口鱼油哪个牌子好

healthy care鱼油好吗？吃了才知道

healthy care鱼油是一款很好的保健品，很多人都没吃过，下面的我为你们介绍healthy care鱼油好吗？吃了才知道。

healthy care鱼油好吗

品牌：Healthy Care

规格：1000mg*400粒

主要成分： 深海鱼油

含量：每粒含：鱼油 1000mg

服用禁忌：孕妇、乳母服用前请咨询医师

保质期：1095天

生产厂家：Healthy Care

注意事项：本产品为膳食补充剂，不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用。

使用方法

作为omega-3的日常补充： 成人：每天三次，每次1粒，餐后服用，或遵医嘱; 关节炎患者： 成人：每天三次，每次不超过4粒，饭后食用或遵医嘱; 6-12岁儿童：每天1-2粒(刺穿加入牛奶、果汁中食用)，或遵医嘱。 6岁以下儿童：只能遵医嘱服用。

鱼油的保健误区

鱼油只适合老年人服用

很多人误以为深海鱼油是老年人的专属保健品，其实不然，它对所有年龄层的人都有帮助。儿童补充深海鱼油有助于脑部发育，成人补充深海鱼油有助于促进与情绪有关的激素正常分泌，老年人补充深海鱼油则可以缓解脑部及视力退化，预防心脑血管疾病。

鱼油可以替代药物

鱼油的主要成分是多价不饱和脂肪酸，以二十碳戊烯酸和二十二碳已烯酸为主。当服用这两种多价不饱和脂肪酸的量较大时(如服用多烯康的用量为1.8克，每天3次)，就能轻微降低甘油三酯。

鱼油虽然能辅助降脂，但功效上只能达到预防疾病的作用。根据其所含成分分析，它既不是降压药也不是降糖药，甚至不能称为药。因为它完全不能代替降压药和降糖药的作用，当然不能治疗高血压和糖尿病，但高血压和糖尿病患者可以通过服用鱼油或鱼油制剂来改善饮食结构，降低发生心脑血管病的危险性。

通过饮食同样可以获取鱼油中的营养物质

DHA和EPA是ω-3不饱和脂肪酸的主要成分。DHA有利于增强神经信息的传递，对维持大脑功能，改善记忆力起着重要作用。EPA能降低血液中的甘油三酯和胆固醇，还能降低心脑血管疾病的发病率。国际脂肪酸和脂类研究学会(ISSFAL)对成年人每天摄入DHA和EPA的建议总量为500毫克/天，美国医学研究院(IOM)对人体膳食脂肪酸DHA和EPA建议摄入量为160毫克/天，而目前中国成年人的DHA和EPA平均摄入量只有37.6毫克/天，其摄入量不到国际权威机构建议量的四分之一，属于严重缺乏状态。

在我们日常的饮食中，DHA和EPA的摄取渠道非常有限，而人体自身的转化不足以维持身体健康，所以需要额外适量补充。

鱼油什么时候吃最好

鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃，因为你刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。而且第二天起来精神很好!

深海鱼油最大的保健效果就是它对对于大脑神经系统的修复，因此食用深海鱼油对于中老年朋友而言具有极大的好处，不过并不建议在空腹的情况下食用，以免给胃壁造成什么不良的影响。

De Tuinen含量OMEGA3深海鱼油怎么样

注意：

鱼肝油本身不可能含有omega-3，因为所有的动物肝脏都一样，含有丰富的维生素a、d和矿物元素、蛋白质等，也就是说基本上鱼肝油的营养你通过其他途径一样可以很好的补充；

但是只有鱼油才有dha、epa等omega-3系列脂肪酸、因为因为鱼油是从整条鱼体中提取的，包括体油、脑油、肝油等，所以：鱼肝油所含有的营养鱼油全都有。

而且就鱼类而言，所有鱼类中鲑鱼系的三文鱼汞含量最少，而其他鱼的汞含量高些，所以楼主以后要买的最好是三文鱼油。

这个omega-3有什么用呢？

首先，omega-3是一种不饱和脂肪酸，这种物质人体无法自己合成，如果通过饮食摄入的话，主要来源是一些植物鱼类、虾类等海洋生物，而且就算整条鱼中的含量也不高，所以想单靠吃鱼补充的话，不太现实...

其次omega-3的成分主要包括：dha和epa，楼主应该有看过很多广告有提及这两种物质，人类大脑皮层中dha大概占了15%-20%，在视网膜中甚至占了30%-60%的组成，对大脑和眼睛的发育非常重要，对智力、视力也很有帮助；epa具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢的功能，从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。

楼主以后要注意分辨了，如果有人告诉你某个鱼肝油含有dha、epa或者omega-3什么的，那么是他说谎、要么就是后期添加的（后期添加与天然含有的效果可不一样啊），而且这两者的成本也不一样啊，国内淘宝经常会有奸商把鱼肝油吹嘘成鱼油一样的功能，价钱还老贵，就是欺负我们不识货。

至于楼主说的美国深海鱼油，因为没有明确的品牌，我也不敢乱说，反正楼主要知道，鱼油也分纯度的，假设是1000毫克，其中的omega-3的含量占有600毫克的就算是纯度够高的好鱼油，一个成年人每天的鱼油服用量不应该超过1000毫克，当然我指的是高纯度鱼油咯。儿童的话，3-12岁的儿童每天的用量有500-600毫克就足够了，鱼油也不能过量食用。我在挪威里有个华侨朋友，他老板是上海人，也在挪威，就是有“好东西不怕多吃”的心理，拼命吃鱼油，结果是后来要去医院抽脂....真是杯具啊...

楼主有什么问题可以给我留言，我经常在线的。

什么品牌的深海鱼油比较好？

现代科学实验证明：深海鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。

那么，深海鱼油哪个牌子好呢？

1、汤臣倍健深海鱼油

2、gnc深海鱼油

3、康麦斯深海鱼油

4、安利深海鱼油

5、自然之宝深海鱼油

目前深海鱼油最好的5个品牌，值得信赖。鱼油品牌

参考资料：

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">进口鱼油哪个牌子好

你好，鱼油品牌很多，但是依靠品牌来选择鱼油的话是不明智的。建议的就是，选择鱼油选择纯度高的。鱼油中的DHA和EPA是帮助调节血脂，预防心脑血管疾病的重要成分，所以在选择时，一定要选择纯度高的，这样服用后效果才好。

市面上购买的话，中低端品牌有汤臣倍健，自然之宝等；高端品牌的话有欧淬恩。